Dois ótimos chás para tratar gripes e resfriados
É sempre assim no inverno: queda na temperatura, ar seco e atchim!, vêm as gripes e resfriados.
A gripe é causada pelo
vírus influenza A e B, que sofre mutações sazonais.
Já o resfriado é causado
pelo rinovírus em 70% dos casos.
E são mais de 100 tipos
de vírus que causam o resfriado.
Por isso a dificuldade
de se desenvolver uma vacina.
Tanto a gripe quanto o
resfriado são muito contagiosos, sendo transmitidos até por gotículas de
saliva.
A medicina natural tem
ótimos meios de combater essas doenças, como os dois chás a seguir:
Receita 1
1 pedaço pequeno de gengibre
3 dentes de alho
Um pouco de pimenta-do-reino moída
1 litro d’água
Lave bem os ingredientes.
Lave bem os ingredientes.
Em
uma panela, coloque o gengibre picado e a água.
Leve
ao fogo
Deixe
ferver por cinco minutos e desligue o fogo.
Acrescente
o alho picado e a pimenta-do-reino moída.
Tome
este chá durante o dia.
Receita 2
Receita 2
Este chá é excelente para tomar antes de dormir.
2 folhas de eucalipto
2 folhas de eucalipto
Uma colher de chá rasa de alecrim
Algumas folhas de hortelã
1 e meia xícara de água
Lave bem as ervas, coloque-as em uma panela, adicione a água e leve ao fogo.
Lave bem as ervas, coloque-as em uma panela, adicione a água e leve ao fogo.
Quando
ferver, desligue o fogo e deixe abafado.
Tome
morno.
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